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宝贝最近是不是有点儿不舒服，感冒了？别担心，妈妈来给你支个招，吃点清爽的水果，让身体快快恢复活力！你知道嘛，水果可是大自然的宝藏，不仅美味，还能给我们的身体补充各种营养呢。今天，就让我带你一起探索那些生病时最适合吃的水果吧！1. 水分满满，...
2024-12-10
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准妈妈们是不是在孕期里对水果的选择犯了难呢？别急，今天就来给你好好盘点哪些水果在炖汤里可是孕妇的“好朋友”哦！梨子：润肺止咳，清甜解渴想象口干舌燥的时候，来一碗梨子炖汤，那感觉简直不要太好！梨子不仅清甜爽口，还脆嫩多汁，它还有个神奇的功效—...
2024-12-06
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准妈妈们，怀孕期间是不是总感觉嘴巴馋，但又担心吃太多水果会影响血糖和消化呢？别急，今天就来给你揭秘哪些水果既低糖又好消化，让你在孕期也能享受甜蜜的滋味！低糖水果，甜蜜不负担孕期血糖控制可是个大问题，所以选择低糖水果就显得尤为重要。你知道...
2024-12-06
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常言道，“一天一苹果，医生远离我”，但在冬天，您最好选择吃点梨。 冬季的梨子最养人 梨子是我国的传统水果，尤其是冬梨，脆甜爽口、物美价廉。 除了味道宜人外，它的果、花、叶、根、皮均可入药。 中医认为，梨性凉，味甘、微酸，入肺、...
2023-08-07
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1、嗓子发炎吃什么好之梨 嗓子发炎了,很多人咳嗽不已,梨子具有很好的润肺凉心,止咳消痰降炎的效果,所以嗓子发炎了就吃梨,既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃还能够酿酒、做成梨脯等等。不仅仅是梨子果肉可以食用,敷梨子皮...
2023-08-01
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熟吃水果胜过药？对于特殊时期或者脾胃欠佳的老年朋友，熟食吃法，能起到中医药的药材效果。 1.梨 梨子这种水果，能够润肺止咳。但是冬天生吃梨子的话，过于寒冷了，容易对肠胃产生或多或少的刺激作用。煮熟的梨子，既能够保留住原有的营养物...
2023-07-26
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梨子是秋季最佳的养生水果之一，在世界果品市场上，苹果、梨子和橙子被称为“三大果霸”。据营养学家检测发现，梨子——“百果之宗” 梨子不仅富含有益矿物质如：镁、硒、钾、钠、钙、磷、铁；还富含生素如：胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维...
2023-07-21
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渐入深冬，天气越来越寒冷。冻梨子，冻柿子也开始纷纷上市了。大家都知道水果中含有丰富的维生素和人体所需的各种营养物质。 然而并不是所有的水果都适合当前季节食用的，吃水果也讲究一个“节气”，吃对了应季的水果，才能最大的发挥水果的功效和营养。...
2023-07-21
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秋冬多风干燥的季节，最适合吃的水果就是梨子了。这个时候的梨子鲜嫩多汁，生津止渴还能润肺，可谓“百果之宗”。不过，梨子品种五花八门，市面上能买到的梨子也均来自不同的产地。那么，哪里产的梨最好吃呢？经网友评选，以下这8地比较出名，各具特点，品质...
2023-07-17
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随着温度逐渐降低，天气变得越来越冷，冬天也到了。到了冬天，不但温度会降低，空气也会变得非常干燥。有些人喜欢吃一些刺激性、容易上火的食物，很容易会造成喉咙痛的情况。尤其是一些虚火比较旺盛的人，情况会更严重一些。那么多吃哪些东西可以缓解喉咙...
2023-07-12
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