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虽然对维生素C能否防治感冒尚无确证，但毋庸置疑的是,对于维生素C摄入不足的人群来说，补充维生素C的确有提高机体免疫力的作用。 如果长期缺乏维生素C，会让免疫系统的重要细胞——吞噬细胞的功能受到影响，人更容易感冒，也更容易出现倦怠、全身乏力等...
2023-07-25
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以前提到增强免疫力，很多人都会想到蛋白质这种营养元素。但现在想必暖粉也都知道了，除了补充蛋白质外，这维生素C也非常重要。维生素C是咱人体必需的一种营养素，其本质是一种抗氧化剂。科学研究表明：维C会参与到人体免疫蛋白的合成中，通过促进白细胞和...
2023-06-21
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